De Laet Sofie, Turnhout

Lukt het u niet om op een gezond gewicht te blijven? Sofie de Laet helpt u graag met de Sana-methode in de omgeving van Dessel en Turnhout. Deze methode is ontwikkeld door Sandra Bekkari. Hierbij wordt u stap voor stap begeleidt naar een gezond eetpatroon en levensstijl.

Sana-methode

De Sana-methode bestaat uit zeven stappenplan die ook beschreven staan in het boek 'Nooit meer dieten'. Hierbij is er niet alleen aandacht voor de dingen die u eet, maar ook de manier waarop u eet. Natuurlijk is het ook belangrijk dat u meer beweegt. Samen met de coach zorgen we in kleine stappen dat u overstapt op een gezondere levensstijl. Dit gaat misschien niet snel maar zorgt wel voor blijvend resultaat. Lees vooral eens de getuigenissen. Klinkt deze methode u goed in de oren? Neem dan gerust contact op!

Bedrijven

Wilt u iets doen aan de gezondheid van uw werknemers? Sana biedt ook oplossingen voor bedrijven. Wanneer uw werknemers gezond zijn zorgt dit voor meer creativiteit, positiviteit en minder ziekmeldingen. Neem gerust contact op om de mogelijkheden te bespreken!

Op onze website kunt u verschillende recepten bekijken en houden we u via onze blog op de hoogte van nieuwe ontwikkelingen en evenementen.